心态是这样练出来的
<p><br></p><p>1.不要替别人瞎操心</p><p><br></p><p>做好自己份内事就行,别动不动就帮别人做这做那,别人不会感激你,记住,不要一直为对方考虑别人会觉得理所当然。</p><p><br></p><p>2.停止自我</p><p><br></p><p>不要给自己的人生设限,不要张口闭口都是,“我不行”,人的潜力是无穷的,只要你大胆勇敢地踏出第一步,就会有奇迹。</p><p><br></p><p>3.不要在意别人的看法</p><p><br></p><p>永远记住,只要自己不尴尬,尴尬的就是别人,我们的生活没有那么多观众,每个人都有自己的事,过意地在意别人的评价反而会影响自己的心情,从而内耗,不得偿失。</p><p><br></p><p>4.放弃被害者心态</p><p><br></p><p>你是不是经常跟朋友抱别人这样那样,我们不要把注意力放在坏人身上,因为这种自怨自艾的被害者心态只会打击自己的自信,要知道其实很多事情都可以解决的。</p><p><br></p><p>5.脸皮厚</p><p><br></p><p>人不要脸,真是天下无敌,只要不在意,不过度解读别人说什么做什么,自己能快乐的度过每一天。</p><p><br></p><p>6.停止内耗</p><p><br></p><p>内耗真的会导致整个人焦虑,难受,每天都会过得不开心,要学会活在当下,要坚信,船到桥头自然直,过好每一天就行。</p><p><br></p><p>7.学会降低期望</p><p><br></p><p>有时候对一个人的期望值越高,当他达不到自己的期望时,你就会越失望,反之,如果没有过高的期望,就不会有失望,自己也不会受到伤害。</p><p><br></p><p>8.不要好为人师</p><p><br></p><p>非常喜欢这句话,一定要克制自己纠正别人的欲望,收起你改造他人的执着,不要随便给别人忠告和劝告,因为聪明的人不需要,愚蠢的人听不进。</p><p><br></p><p>9.把自己放第一位</p><p><br></p><p>凡事多考虑自己一点,要知道,人只有学会自爱别人才会懂得珍惜你。</p><p><br></p><p>10.学会为自己而活</p><p><br></p><p>我们不要活在别人的期望里,学会拒绝以后,你的人生会有惊喜,要永远相信,只要你想,你可以成为任何你想成为的人,我们这一生,就是为自己而活的。</p><p><br></p><p>11.不要玻璃心</p><p><br></p><p>不要在意别人说什么,不要玻璃心,遇到烂人烂</p><p>事就深呼吸,一笑而过,不要因为无关紧要的人</p><p>和事影响到自己,都不值当。</p><p><br></p><p>12.学会做长期主义者</p><p><br></p><p>要摒弃“急功近利°心态,做好一个长期主义者,只有长期主义,才能让我们突破瓶颈得到更多进步,你在三四月做的事,在八九月自会有答案。</p>
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